'건강' 카테고리의 글 목록 (19 Page)      
본문 바로가기

건강333

수험생 영양제 추천 뇌에 좋은 조합 추천 핵심 요약 수험생 영양제 추천을 해보겠습니다. 수험생에게는 아무래도 두뇌 영양제가 최고의 제품이 아닐까 생각합니다. 특히나 누트로픽 영양제는 미국에서도 이미 뇌 영양제로 유명하지만 국내에서는 선택의 폭이 매우 좁습니다. 뇌에 좋은 조합법을 알아보겠습니다 수험생 영양제 카페인: 테아닌 카페인 1: 테아닌 2의 조합을 추천드리며, 단점은 카페인은 반감기가 있어서 내성이 생길 수 있다는 것입니다. 이는 휴지기를 가지는 것이 중요하며 하루에 보통 테아닌은 200mg 카페인은 100mg가 적당합니다 포스트파티딜세린 + 징코빌로바+ 아세틸/ 카르니틴 ​미국에 대학생들이 자주 섭취한다고 하는 조합으로 단점이라고 한다면 가격이 비싸다는 것입니다. 그래서 자금의 여유가 있다면 섭취가 좋은데 카르니틴은 L 카르니틴을 말합니다 콜린 .. 2023. 3. 2.
캘리포니아 골드 뉴트리션 오메가3 800 후기 효능 핵심 정리 캘리포니아 골드 뉴트리션 오메가 3 800 후기 효능에 대해서 알아보겠습니다. 가성비로 유명한 캘리포니아 골드사의 rTG 오메가 3으로 농축도가 80%가 넘으며, 중금속 오염체크도에서 안정성을 별 5대나 획득한 원료로 만들어진 제품이라고 합니다. 이에 대해서 알아보겠습니다 캘리포니아 골드 뉴트리션 오메가 3 800 착한 가격과 좋은 성분과 함께 원료 추출 방식이 고온 분자증류 방식이 아니라 저온 초임계 추출 방식으로 공정 과정에서의 신패가 안전한 형태의 상품입니다 과거 부동의 1위 제품이었던 노르딕을 대체하는 상품으로 선택이 폭이 넓어진 만큼 가격적인 부담이 낮은 캘리포니아 골드 오메가 3 800이 좋습니다 오메가 3 오메가 3은 좋은 콜레스테롤을 전달하고 나쁜 콜레스테롤을 낮춰주는 필수적인 성분으로 음.. 2023. 2. 28.
비타민 B 컴플렉스 추천 효능 후기 자로우 비라이트 100 베지캡 비타민 B 컴플렉스 추천 효능 후기에 대해서 알아보겠습니다. 비타민 B에도 여러 종류가 있으며 활성 비타민과 비활성 비타민이 있으며, 화성 비타민 B의 경우는 간 기능 개선과 체내 효소 그리고 소화 장애와 나이등에 이유로 간에 문제가 있는 분들에게 좋지만 산화에 취약하다는 단점이 있습니다. 이런 비타민 B 컴플렉스에 대해서 모두 알아보겠습니다 비타민 B 컴플렉스 앞서 말한 활성 비타민 B와 함께 비활성 비타민 B의 경우는 한번 활성형으로 전환 과정을 거쳐서 몸에서의 작용이 느리지만 오래 지속되고 산화에 강하다는 장점이 있습니다 시중에서 파는 비타민 B 제품의 경우 올활성은 없어서 비율이 달라지는 정도입니다. 그래서 추천하는 것이 종합비타민이 아니라 비타민 B 컴플렉스라는 것입니다 효능 피로 해소 비타민 .. 2023. 2. 27.
갑상선 기능 항진증 좋은 음식 챙겨먹어야 하는 영양제 총정리 갑상선 기능 항진증에 대해서 알아보겠습니다. 갑상선 기능 항진증이란 자가 면역 진환으로 외북에서 들어온 바이러스를 공격해야 하는 면역력이 자신의 몸을 외부 바이러스로 착각하고 공격하는 질환으로 보면 좋겠습니다. 이에 좋은 음식과 증상등에 대해서 알아보겠습니다 갑상선 기능 항진증 갑상선 기능 항진증이 발생하면 신체에 여러 장기가 항진이 되어 있기 때문에 가만히 있기만 해도 마치 뛰는 것처럼 느껴지게 됩니다. 심박수가 높아지고 혈압이 높아지며, 숨이 차게 되고 신경질적이며 불안을 유발합니다. 정서 변화와 불면증도 생기며, 체중이 감소하고 소화기 이상 증상이 발생하며 남성의 경우 여성형 유방이 발생하는 경우도 드물게 있습니다. 이 외에는 눈이 앞으로 튀어나오고 갑상선이 커지기도 합니다 갑상선 기능 항진증 좋은.. 2023. 2. 24.
아슈와간다 효능 부작용 라이프익스텐션 제품 후기 핵심 아슈와간다는 인도의 인삼으로 불리며, 허브류는 중금속 오염에 취약하여 제대로 검증된 제품을 섭취해야 합니다. 안정성에 정평이 난 브랜드가 제로우 포뮬라와 라이프 익스텐션인데 아슈와 간다는 모든 부위를 약재로 사용가능하며 뿌리를 주 약재로 하는데 이에 대해서 알아보겠습니다 아슈와간다 효능 아슈와 간다는 땀에 젖은 말 냄새라는 뜻으로 말 같은 힘을 의미한다고 합니다. 인도 인삼으로 불리며, 자야 강장 효과가 높으며 면역증강, 자양강장, 항산화, 노화 방지, 수면 촉진, 항스트레스, 항암등의 폭넓게 이용된 약재입니다 항스트레스 작용 긴장을 완화시켜주며, 신경을 보호하고 코르티솔호르몬 수치를 최대 26%까지 감소시켜 줍니다. 몸의 전반적인 호르몬 균형을 유지하며, 불면증과 우울증 불안증에 이용하는 연구가 활발히.. 2023. 2. 23.
마늘 오일 효능 효과 부작용 총정리 내추럴 팩터스 갈릭오일 비교 마늘 오일 효능 효과 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 기본적으로 마늘의 경우 정력에 좋은 제품으로 몸에 열이 나게 하며 혈액 순환을 개선시켜 줍니다. 헬스를 하는 이들에게는 특히나 좋은 제품으로 활력에 좋은 식품으로 갈릭오일에 대해서 알아보겠습니다 마늘 오일 효능 마늘을 섭취할 경우 그 특유의 알싸함을 참지 못하는 분들이 있습니다. 그래서 구워 먹는 분들이 굉장히 많은데, 이렇게 되면 알리신 성분이 파괴되어서 그 효과를 느끼지 못하는 분들이 많습니다. 이런 단점을 보안한 것이 바로 마늘 오일입니다 마늘 오일 제품 중에서 알리신 함량이 높은 제품이 내추럴 팩터스사의 마늘 오일 제품이라고 합니다 알리신은 살균, 항균 작용으로 당질과 지질, 단백질등과 결합하여 학교를 보다 한층 높이는 결합 작용을 하게 도비니.. 2023. 2. 22.

티스토리툴바