함초1 함초 효능 부작용 섭취 방법 총정리 짠맛이 나는 풀 함초 효능 부작용 섭취 방법을 총정리해 보겠습니다. 소금기를 머금고 있는 함초의 경우 쌍떡잎식물로 한해살이 풀입니다. 마디바다 불룩 튀어나와서 퉁퉁마디라는 명칭으로 불리기도 하며, 염습지에서 주로 자라 소금을 흡수하고 약재로 많이 사용됩니다. 함초에 대해서 알아보겠습니다 함초 효능 콜린, 식이섬유, 비테인, 미네랄 성분들은 우리 몸에 유익합니다. 장건강에 도움을 주며 기능 개선과 건강 관리에 도움을 주고 숙변 제거에 도움을 줍니다 혈관건강에 좋으며 콜레스테롤 수치 감소화 지방이 쌓이는 것을 억제하고 혈액 순환에 도움을 줍니다. 칼륨 성분이 혈관 내 나트륨을 외부로 배출시켜서 동맥 경화나 고혈압등 혈관 질환을 예방합니다 골다공증 예방에 좋으며 칼륨이 우유의 6배로 뼈와 치아를 튼튼하게 합니다 당뇨 개선에 .. 2023. 4. 6. 이전 1 다음
