닥터베스트 비타민 D31 닥터베스트 비타민 d3 효능 제품 부작용 섭취법 총정리 닥터베스트 비타민 d3 효능과 섭취법에 대해서 알아보고 부작용에 대해서도 정리해 보겠습니다. 닥터베스트비타민 d3의 가장 큰 장점이 바로 저렴함으로 보입니다. 다만 공기와 습도 차단력은 부족하며, 다른 영양제 통으로 옮겨서 보관하는 것이 좋겠습니다 닥터베스트 비타민 d3 비타민d의 경우 우울증과 골다공증, 불면증 예방에 좋으며, 다른 영양제의 흡수율도 높여주기에 나이에 상관없이 섭취하면 좋은 영양제입니다 햇빛을 받는 것이 좋겠지만 집에 나가는 시간이 불규칙하기도 하고 매일매일의 차이가 있기에 영양제 섭취가 더욱 중요해집니다 비타민 D는 뼈 건강부터 시작하여 체내 칼슘 흡수와 면역 기능을 촉진하며, 나이가 들수록 뼈 건강을 신경 써야 하기에 적당한 영양제 섭취가 중요합니다 특히나 비타민 d는 물에 녹는 지.. 2023. 3. 7. 이전 1 다음
