오리고기1 오리고기 효능 기름 부작용 진짜 건강에 좋을까? 오리고기 효능 기름 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 대부분의 고기 기름은 좋지 않다는 생각을 하고 있지만 유독 오리고기 기름은 몸에 좋다고 말하는 사람이 있습니다. 하다 못해 요리를 하는 요리사들 역시 오리기름이 좋다고 말하는 사람이 있는데, 이에 대해서 알아보겠습니다 오리고기 효능 오리고기에 대해서 동의보감은 이렇게 말합니다. 혈액순환을 원활하게 해 주고 빈혈을 없애주며, 육류이지만 육류의 단점이 없는 고기로 풍부한 단백질과 지방을 가지고 있다고 말합니다 오리고기의 효능으로는 먼저 혈관 건강이 좋아집니다. 불포화지방산의 함유가 높으며, 지방이 체내에 쌓이는 것이 적습니다. 유해한 콜레스테롤을 억제하며, 혈액 개선에 도움을 줍니다. 고혈압 예방에도 좋으며, 뇌에도 좋은 영향을 줍니다 노폐물을 배출하고 레.. 2022. 12. 20. 이전 1 다음
