유계 효능 계피 시나몬 차이점에 대해서 알아보겠습니다. 육계는 몸을 따뜻하게 만들어주고 혈액 순환을 도와줍니다. 이런 육계와 많은 분들이 계피랑 헷갈려하시는 분들이 많은데, 이에 대해서 확인해 보겠습니다
육계 효능
육계의 경우 효능이 계피보다 강한데, 약으로 유통되는 것이 육계가 되며, 섭취 가능한 것이 계피입니다. 그래서 껍질이 두껍고, 무겁고, 향이 강한 것이 좋습니다. 기름을 짜기도 하며 섬유질이 많지 않은 것이 좋은 제품입니다. 대장암 치료에도 사용이 되고 항암효과도 증진됩니다
잠들기 힘든 분들에게는 심신의 안정을 가져다주며 스트레스나 긴장 완화 효과도 있습니다. 하지만 과다 복용은 금지입니다
몸의 양기를 더하며, 신진대사를 높여주고, 손발이 차가운 분들의 경우 효과가 좋습니다. 노인들에게 더욱 좋으며, 눈이 맑아지고 혈액 순환에 좋습니다. 피부 미용에도 좋지만 임산부는 섭취를 주의해야 하며 몸에 열이 많은 분들도 조심해야 합니다
육계 계피
계피의 경우 우리에게 익숙한 향신료로 하나의 약초인데, 수정과를 만들거나 음료에도 활용됩니다. 계피의 경우 주로 약재로 사용되고 중국 남부나 베트남등 동남아시아에서 자생하는 나무입니다
그리고 이런 계피의 공식 명칭이 바로 육계나무입니다. 연중 따뜻한 곳에서 자라며, 육계나무에서 계피 잎을 따서 비면허 향을 맡으면 계피 향이 납니다
약으로 사용되는 부위는 육계나무껍질 부분으로 계피와 육계는 껍질 부위의 코르크층을 제거하지 않은 계피가 보통 수정과를 만들 때 사용됩니다. 이것이 약으로 사용되느냐 아니냐의 차이입니다./ 껍질 두께가 두터운 것이 육계, 얇은 것을 계피로 생각하면 되겠습니다
