신장 질환 증상 5가지에 대해서 알아보겠습니다. 신장의 경우 초기 증상 없이 갑작스럽게 나빠지게 되고 기능이 현저하게 떨어진 이후에 알게 되는 경우가 많습니다. 신장질환은 매년 급증하고 있고 한번 망가지면 돌이키기 어렵기 때문에 섭취 음식이나 일상에서의 예방이 필요합니다. 이런 신장 질환 증상에 대해서 알아보겠습니다
신장 질환 증상
신장은 피를 걸러주는 작용을 합니다. 혈액 내에서 노폐물을 배출하고 필요한 성분을 다시 흡수하는 역할을 해주며, 호르몬의 분비에 주관하고 척추액을 돌려주며 허리 힘과 뇌도 정상화시켜줍니다. 이런 신장에 증상이 생기면 아래와 같습니다
부종
부종의 경우 아침에 일어날 경우 손깍지를 껴보면 알 수 있습니다. 평상시보다 뻑뻑하다고 느껴지거나 점심이 되었는데도 부기가 빠지지 않고 여전히 뻑뻑하다면 신장 문제를 확인해봐야 합니다
소변
소변의 냄새와 거품 확인도 중요합니다. 거품이 많으면 당뇨와 연관이 있을 수 있고 소변을 보고 1분이 지나도 사라지지 않으면, 단백뇨를 의심해야 합니다
허리 통증
허리 혹은 등에 지속적인 통증이 이유 없이 유발된다면 역시나 신장 문제 일 수 있습니다
가려움
혈액 속에서 노폐물이 잘 처리되지 않아 발생하며, 피부에 독소가 쌓여서 나타나게 되는 것입니다. 소양증이 많이 나타나기도 하며, 평소 피부가 가렵다면 병원에 가보는 것도 좋습니다
예방법
이 외에도 구토나 오한 발열에도 연관이 있으며, 평소에도 주기적인 검사를 받고 건강한 식단을 유지하는 것이 신장 질환을 예방할 수 있습니다. 검은콩 같은 블랙 푸드가 좋습니다
