당뇨에 좋은 약초 추천 효과 증상 확인 방법

당뇨에 좋은 약초 추천 효과 증상 확인 방법을 모두 알아보겠습니다. 당뇨병이란 혈액 중에 탄수화물 필요 구성성분 포도당이 많아서 붙여진 이름으로 심장병이나 신부전, 괴사, 실명으로로 이어질 수 있습니다. 우리 몸의 인슐린을 가동해야 하는데 이에 대해서 알아보겠습니다

 

당뇨에 좋은 약초

 

 

 

당뇨의 증상으로는 소변을 자주 보거나, 갈증이 심해져서 물을 많이 마시고 많이 먹어도 살이 빠지는 경우입니다. 이를 해결하기 위해서는 결국 식습관과 규칙적인 운동이 필요합니다

 

당뇨에 효능 있는 약초

코팔치

멕시코와 콜롬비아 원산지로 포도당을 생성하는 물질의 함유로 저혈당이나 해열 효과가 좋으며 췌장의 분비 기능을 촉진시키고 탄수화물 대사를 원활하게 해 줍니다. 몸속의 열도 내려주고 갈증을 해소시키며 입맛도 다시 살아나고 공복에 효과가 좋습니다

 

당살초

대만, 인도등에서 널리 분포하며 당뇨병 치료에 좋고 당분의 흡수와 억제를 도와주며 혈당 상승을 막아줍니다. 이뇨, 항염증, 해독 효과가 있으며 당살초 섭취 시 단것을 먹고 싶은 욕구가 줄어들어서 다이어트에 도움을 줍니다

 

 

 

유칼립투스

유칼립투스는 미세먼지 등으로 인하여 호흡기 질환에 좋다고 하며 유칼립투스는 주로 지중해성 열대기 후에 분포되어 있는 상록 교목으로 유칼립투스 잎과 열매에는 포도당 수치와 열을 낮춰주는 효과가 있다고 합니다, 폐의 점액층을 최소화하여 체내에 혈액 순환을 원활하게 하여 폐의 독소를 해독하는데 효과가 있습니다. 가래 제거와 기관지염에 좋습니다

 

시나몬

시나몬 효능은 소화 기간에 좋고 복통이나 소화 불량에 좋으며 혈액 순환에 좋습니다. 모세혈들의 혈액 순환을 원활하게 하여 노화 방지 효과가 크며 더 나아가 탈모 예방에도 좋습니다. 탄수화물 흡수를 막아서 혈당도 안정화시켜 줍니다. 항암 작용도 있습니다

 

스테비아

천연 감미제로 사용되며 설탕 대용으로 사용됩니다. 단맛이 가능하지만 칼로리는 설탕의 1% 정도로 녹차의 20배 이상 강력한 항산화 작용을 하며 항균, 살균, 충치 예방에 좋습니다

 

 

 

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